Seperti yang kita tahu..badan kita memerlukan 7 kelas makanan.boleh refer post sy sebelum ni..
Kita memerlukan protein untuk membaiki tisu badan yang rosak dan membina sel baru untuk pertumbuhan, penghasilan bahan kimia seperti enzim dan hormon, membekalkan tenaga apabila diperlukan dan pembentukan tulang serta otot.
 |
| Sumber protein |
POWER ENERGY DAN BERTENAGA DENGAN SHAKLEE
3 sumber protein dalam Shaklee adalah MEAL SHAKES, ESP dan CINCH SHAKE. Meh kita tengok apa perbezaanny ye..;)
1) BERAT
Meal shake - 544g
ESP - 850g
Cinch Shake - 765g
2) SUMBER
Meal shake - Buah2an, sayur2an, kacang soya & lactabumin(sejenis susu)
ESP - Non GMO Soya
Cinch Shake Mix - Non GMO Soya
3) KANDUNGAN KALORI
Meal shake - 120 kalori setiap hidangan
ESP - 110 kalori setiap hidangan
Cinch Shake Mix - 180 kalori setiap hidangan
4) KANDUNGAN NUTRISI
Meal shake
Mengandungi 24 jenis vitamin & mineral yg diperlukan oleh badan. Kaya dengan serat yang membantu membuang lemak berlebihan dari perut & usus. Mengandungi asid folik, biotin, kalsium dan magnesium yg diperlukan untuk membina tulang dan sel2 untuk membesar Mengandungi vitamin A, C, E, zink & selenium yg merupakan agen antioksida yg bertindak melawan jangkitan.
ESP
Mengandungi 9 asid amino perlu yang tidak boleh dihasilkan oleh badan. Dihasilkan dari 30kg kacang soya Non GMO dan turut diperkaya dgn 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Mengandungi 14g protein dan 500mg kalsium bagi setiap hidangan. Genistein yg terkandung dlm kacang soya membantu mengawal pertumbuhan sel kanser. Juga sgt baik dlm pemulihan uterus, ovary, menopause dan pembesaran prostate. Satu hidangan ESP bersamaan dgn 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid uric dan sgt mudah diserap oleh tubuh.
Cinch Shake Mix
Diperkaya dgn LEUCINE untuk memelihara otot semasa proses penurunan berat badan (hanya lemak yg dibakar bukan otot) Ia juga megandungi asid amino perlu. Mengandungi 24g protein bagi setiap hidangan utk rasa kenyang yg lebih panjang. Tinggi kandungan serat iaitu 6gm setiap sajian Memberi 35% atau lebih nilai harian bagi 21 jenis vitamin dan mineral penting.
5) SIAPA YANG SESUAI AMBIL??
Meal Shake - Sesuai untuk semua golongan kanak2, orang deawasa (lelaki dan wanita) ibu hamil dan mennyusu. Warga tua.
ESP - Sesuai untuk orang dewasa (lelaki & perempuan). Ibu hamil & menyusu. Warga tua.
Cinch Shake Mix - Sesuai bagi orang dewasa (lelaki & wanita) yg ingin menurunkan berat badan secara sihat.
6) INDEKS GLISEMIK (GI)
ESP - Rendah (39 GI) sesuai bagi pesakit kencing manis
Cinch Shake Mix - Rendah (22 GI) sesuai bagi pesakit kencing manis.
Credit to: http://networkedblogs.com/
So nampak eh perbezaanya..basically kalau nak makan utk satu family utk kesihatan berpanjangan ambillah meal shake. biasa ESP ni sy suggest tuk ibu hamil dan myusu tapi kalau nak minum ni utk diet pun sesuai jugak. Cume kalau ada kadang2 tu especially lelaki yg minum dia still lapar even minum ESP so better upgrade to Cinch sebab Cinch ni memang direka khas untuk orang yang nak kuruskan badan. So kandungan protein dia lebih tinggi plus ade Leucine yang membantu mguatkan otot masa nak turunkan berat badan.
Lastly tengok la apa keperluan kita ye..Kalau nak penerangan lanjut boleh pm/whatapp sy terus k.
Salam sihat dan cantik.
~Aisyah~
UmmiAmmarArif
017-3468802
SID:1092808
0 comments:
Post a Comment